Новости / %20.%03.%2012 Диета против гипертонии признана лучшей диетой для здорового питания
Для больных с артериальной гипертонией американскими врачами разработан специальный "диетологический подход к предотвращению гипертонии"(Dietary Approaches to Stop Hypertension - DASH).
Диета-DASH состоит из сочетания правильных комбинаций продуктов и пищевых веществ, способных снизить артериальное давление или облегчить контроль за его уровнем. Разработанный в Национальном Институте Сердца, Легких и Кровообращения (часть Национального Института Здоровья, контролируемого правительством США), этот план питания способен привести к снижению цифр АД уже через 2 недели от начала соблюдения. Особенно эффективно соблюдение DASH-диеты для снижения АД у лиц пожилого возраста. Если же стать приверженцем ее рекомендаций уже в молодом возрасте, то можно и вовсе избежать развития гипертонической болезни.
В конце 2011 года американские ученые проанализировали 25 различных диетических направлений и установили, что питание по системе DASH помимо контроля за АД может принести и другие выгоды здоровью пациента, а именно предотвратить или замедлить развитие остеопороза, заболеваний сердца, диабета 2-го типа и даже рака. Таким образом, эта диета была признана лучшей и самой здоровой среди известных диет.
Источник: http://www.medscape.com/viewarticle/756386
Обращаем ваше внимание! Эта статья не является призывом к самолечению. Она написана и опубликована для повышения уровня знаний читателя о своём здоровье и понимания схемы лечения, прописанной врачом. Если вы обнаружили у себя схожие симптомы, обязательно обратитесь за помощью к доктору. Помните: самолечение может вам навредить.
Препарат Индап может быть найден
в удобной пациенту аптеке, в том числе с использованием on-line сервисов, например:
http://aptekamos.ru/ (по Москве),
www.apteka.ru (по России)