Влияние социальной активности на продолжительность жизни пожилых людей
Группой ученых из Отделения общественного здоровья и Исследовательского центра геронтологии, которые расположены в финском городе Живаскила, была опубликована статья о результатах длительных наблюдений за влиянием образа жизни пожилого населения на ее продолжительность. Они предоставили данные, из которых можно сделать вывод, что социально активные пожилые люди отличаются более продолжительной жизнью. Среди факторов, которые в совокупности влияют на данный показатель, ученые также выделяют:
- снижение проявлений депрессии;
- сохраненные умственные способности;
- повышение подвижности.
Исследование началось в 1988 году, когда была выбрана фокус-группа. В нее входили 775 мужчин и женщин в возрасте от 65 до 84 лет, с которыми были проведены интервью в очной форме, где ученые узнали о здоровье, экономическом и социальном статусе каждого респондента. Через 21 год после проведения опроса были подведены итоги: 81 % женщин и 89 % мужчин скончались, при этом та часть фокус-группы, которая осталась в живых, продолжала вести активную социальную деятельность. Ученые объясняют связь социальной активности и продолжительности жизни с тем, что взаимодействие с людьми и вовлеченность являются решающими факторами, которые ведут к увеличению подвижности, снижению вероятности депрессии и риска сосудистых заболеваний. При этом значительная часть респондентов не нуждалась в антигипертензитивных препаратах (индапамид и т. д.).