Новости / %05.%08.%2016 Ученые обнаружили гипотензивный эффект магния
Ежедневный прием магния оказался полезным для гипертоников, испытывающих дефицит данного микроэлемента. К такому выводу пришли авторы нового исследования, опубликованного в рецензируемом научном журнале Hypertension.
Ученые из Университета Индианы (Indiana University) проанализировали данные 34 экспериментов, в которых приняли участие в общей сложности 2 028 человек. Испытуемым предлагалось в течение 3 месяцев принимать в среднем 368 мг магния. Согласно результатам исследования, эта мера позволила на 2 мм рт. ст. снизить систолическое артериальное давление и на 1,78 мм рт. ст. – диастолическое.
Гипотензивный эффект магния объясняется улучшением кровотока в том случае, когда в организме восполняется дефицит данного микроэлемента. Ученые отметили, что артериальное давление при приеме указанного вещества достоверно снижалось только у людей, которые испытывали недостаток магния.
Новые данные позволяют рассматривать восполнение дефицита указанного микроэлемента как одно из направлений медикаментозной терапии при гипертонии. Подобное лечение отличается относительной безопасностью и низкой стоимостью.
Достаточное поступление магния в организм обеспечивается не только при потреблении специальных добавок, но и при грамотно составленном рационе. Необходимо включить в повседневное меню бобовые, овощи, семена, орехи.
Магний – микроэлемент, участвующий в более 300 биохимических реакциях в организме. Он отвечает за нормальное функционирование нервов и мышц, способствует поддержанию нормального сердечного ритма, положительно влияет на иммунную систему и состояние костей.
Обращаем ваше внимание! Эта статья не является призывом к самолечению. Она написана и опубликована для повышения уровня знаний читателя о своём здоровье и понимания схемы лечения, прописанной врачом. Если вы обнаружили у себя схожие симптомы, обязательно обратитесь за помощью к доктору. Помните: самолечение может вам навредить.
Препарат Индап может быть найден
в удобной пациенту аптеке, в том числе с использованием on-line сервисов, например:
http://aptekamos.ru/ (по Москве),
www.apteka.ru (по России)